Über uns

Liebe Interessierte,

wir möchten darauf aufmerksam machen, dass in Aglasterhausen regelmäßig Einführungskurse im Handauflegen der Open Hands Schule stattfinden. Es gibt Kurse zur Selbstbehandlung sowie zum gegenseitigen Handauflegen. Zudem gibt es monatliche Übungskreise in Aglasterhausen und Heidelberg.

Anne Höfler hat 2008 die Schule des Handauflegens "Open Hands Schule" gegründet. Ziele der Schule sind, das Handauflegen auf der Grundlage der Kontemplation zu praktizieren und zu verbreiten, sowie das Handauflegen innerhalb einer klar definierten Ethik in das Angebot von öffentlichen Einrichtungen einzubringen. Die Open Hands Schule des Handauflegens ist Teil der Willigis-Jäger-Stiftung "West-Östliche Weisheit".

( Willigis-Jäger-Stiftung "West-Östliche Weisheit" )
( www.anne-hoefler.de )

Wir, Günter und Birgit, sind seit 1983 Schüler von Willigis Jäger und seit 2005 sind wir beide Schüler von Anne Höfler, wodurch sich der Schwerpunkt unserer Meditationspraxis auf das Handauflegen verlagert hat. Denn so wie es in der Open Hands Schule gelehrt wird, ist Handauflegen Meditation. Wir sind beide anerkannte Lehrer dieser Schule.

Viele Menschen wenden das Handauflegen bei sich selbst an und berichten über gute Erfahrungen damit.
Einen Einblick in die Arbeit erhält man auch über die CD "OPEN HANDS Handauflegen bei sich selbst ", die bei uns erhältlich ist. Anne Höfler spricht über die innere Haltung beim Handauflegen. Es werden zudem die Grundlagen des Handauflegens besprochen, Hinweise zur Selbstanwendung gegeben und von möglichen Erfahrungen berichtet. Den Abschluss bildet eine ausführliche Anleitung zum Handauflegen bei sich selbst, gesprochen von Birgit Wilm.

Die CD ist für 15,00 € zzgl. Versand über bugwilm@gmx.de erhältlich.

Wer etwas zu den Kursen wissen oder das Handauflegen in einer Einzelsitzung erfahren möchte, kann sich gerne melden.

Meditationserfahrung

ist hilfreich, aber keineswegs eine Voraussetzung für das Erlernen des Handauflegens. Danke für eure Unterstützung! Birgit und Günter Wilm

Atemtherapie

Unter Atemtherapie werden verschiedene Verfahren der Alternativmedizin zusammengefasst. Die Anwender gehen davon aus, dass von allen Körperfunktionen des Menschen der Atem am intensivsten mit allen anderen Ebenen des Menschen verknüpft ist. In der Formatio reticularis, einem komplex vernetzten Zentrum in der Tiefe des Stammhirns, würden alle Informationen zusammen strömen, die im Körper oder Gehirn entstehen. Jeder kleine Reiz, von außen oder innen kommend, verändere die Art und Weise zu atmen. Mit der Arbeit am Atem könne deshalb, so lautet die These, auch jede Ebene des Menschen erreicht und harmonisiert werden.

Die Atmung reagiere empfindlich und unmittelbar auf psychische und physische Veränderungen. Zugleich sei sie die einzige Körperfunktion, die auch willentlich gesteuert werden kann, obwohl sie ununterbrochen unwillkürlich abläuft. Es bestünden mechanische und nervliche Wechselwirkungen zwischen der Atembewegung und zahlreichen Körperorganen und deren Funktionen; die Atembewegung beeinflusse die Herzfunktion und den Blutkreislauf; Sauerstoffversorgung, Kohlendioxidspiegel, Ionenkonzentration und damit den Stoffwechsel. Die Atmung beeinflusse auf der Ebene des Zentralnervensystems die Bewusstseinsvorgänge des Menschen und damit sein Empfindungs- und Gefühlsleben.

Es gibt zahlreiche Formen der Atemtherapie, die sich weniger in ihrer Zielrichtung als in ihrer Methodik unterscheiden. So arbeiten einige Methoden mit dem sogenannten "unbewussten Atem" des Klienten, andere mit dem "willentlichen Atem" oder dem "zugelassenen Atem".

Seminare

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